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Je suis Lydia, praticienne en bien-être et créatrice d'expériences sensorielles autour du corps , des vibrations et de la nature.

J'accompagne les personnes vers un relâchement profond, une détente du système nerveux et une reconnexion à soi.

J 'ai débuté mon métier en Haute-Savoie, je suis aujourd'hui installée un peu plus au sud,  dans le département des Hautes-Alpes .
Depuis 2018 , j'exerce le massage bien-être avec l'envie profonde d'apporter détente, soulagement et présence.

Au fil des années, ma pratique s 'est enrichie d 'une approche plus globale grâce aux formations effectuées.
 
Massages bien-être - Annecy - 2017 à 2019
Massage thaï - Chambéry et Bangkok - 2018
Sonothérapie - Om' Vibration - Clermont Ferrand- 2025
Herboristerie - Institut Français d 'herboristerie
2023 à 2025
Animatrice en Yoga du rire  (2026 )
Institut Français du Yoga du rire - Marseille

Animatrice Do-in /Auto Massage ( 2026 - en cours )
Ecole Shen ti-Toulouse 
 
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Le voyage fait profondément partir de mon chemin. Je pars chaque année seule au bout du monde, découvrir d 'autres cultures, d'autres rythmes.

J 'aime cette liberté qui  me rend profondément "vivante". 

Ces multiples voyages ont nourri et continuent de nourrir  ma sensibilité et ma manière
d 'accompagner.
 
Aujourd' hui je propose des massages, des voyages sonores, du Yoga du rire  et des expériences mêlant corps, son et nature à Guillestre, tout en me déplacement pour des retraites, séjours, et collaborations.

Les vibrations, les sons,  le toucher, le rire , la nature, les voyages  mais aussi.... le silence nourrissent profondément mon approche et me caractérisent véritablement.

Animer par le voyage et la découverte, j 'aime proposer mon accompagnement dans des lieux variés, en France comme à l'étranger.


Ce que j 'aime profondément c 'est faire du bien aux autres, mais aussi cultiver mon propre équilibre.

Les instants simples nourrissent mon quotidien et m'aident à créer un espace ou chacun peut retrouver sérénité et harmonie. 

 
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