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Je suis Lydia, praticienne en bien-être et créatrice d'expériences sensorielles autour du corps , des vibrations et de la nature.

J'accompagne les personnes vers un relâchement profond, une détente du système nerveux et une reconnexion à soi.

J 'ai débuté mon métier en Haute-Savoie, je suis aujourd'hui installée un peu plus au sud,  dans le département des Hautes-Alpes .
Depuis 2018 , j'exerce le massage bien-être avec l'envie profonde d'apporter détente, soulagement et présence.

Au fil des années, ma pratique s 'est enrichie d 'une approche plus globale grâce aux formations effectuées.
 
Massages bien-être - Annecy - 2017 à 2019
Massage thaï - Chambéry et Bangkok - 2018
Sonothérapie - Om' Vibration - Clermont Ferrand- 2025
Herboristerie - Institut Français d 'herboristerie
2023 à 2025
Animatrice Do-in /Auto Massage ( 2026 - en cours )
Ecole Shen ti-Toulouse 
Animatrice en Yoga du rire  (2026 - en cours)
Institut Français du Yoga du rire - Marseille
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Le voyage fait profondément partir de mon chemin. Je pars chaque année seule au bout du monde, découvrir d 'autres cultures, d'autres rythmes.

J 'aime cette liberté qui  me rend profondément "vivante". 

Ces multiples voyages ont nourri et continuent de nourrir  ma sensibilité et ma manière
d 'accompagner.
 
Aujourd' hui je propose des massages, des voyages sonores et des expériences mêlant corps, son et nature à Guillestre, tout en me déplacement pour des retraites, séjours, et collaborations.

Les vibrations, les sons,  le toucher, la nature, les voyages  mais aussi.... le silence nourrissent profondément mon approche et me caractérisent véritablement.

Animer par le voyage et la découverte, j 'aime proposer mon accompagnement dans des lieux variés, en France comme à l'étranger.

Intervenir lors de retraites et séjours bien-être me permet d 'allier pleinement mon métier à cette ouverture, et de créer des expériences uniques, adpatées à chaque environnement . 

Ce que j 'aime profondément c 'est faire du bien aux autres, mais aussi cultiver mon propre équilibre.

Les instants simples nourrissent mon quotidien et m'aident à créer un espace ou chacun peut retrouver sérénité et harmonie. 

 
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